Diario de t.loenko, 27 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
63 kg Disminuído hasta ahora: 2 kg.    Aún para ir: 5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2019:
775 kcal Grasa: 30,12g | Prot: 85,51g | Carbh: 36,02g.   Desayuno: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, ТД-Холдинг Ядра Семян Тыквы, Дивинка Клетчатка Пшеничная с Клюквой, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Fit Parad Каша Льняная. Almuerzo: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Славица Льняное Масло, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Cena: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Pasa Bocas / Otros: Parmalat Молоко 1,8%. más...
1143 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de t.loenko


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.