Diario de Riske, 27 feb. 19

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Finally broke through the 90's ... whoop whoop ...

89,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg. Aún para ir: 19,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2019:

839 kcal

Grasa: 34,91g | Prot: 90,04g | Carbh: 37,37g. Desayuno: Future Life Smart Food Strawberry. Almuerzo: Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Extra Virgin Olive Oil, Vinegar, Onions, Cucumber (Peeled), Cherry Tomatoes, Lettuce. Cena: Woolworths Barbeque Pork Belly Ribs, Steamed or Poached Haddock, Cherry Tomatoes, Cucumber (Peeled), Lettuce, Vinegar. Pasa Bocas / Otros: Nature Valley Oats & Chocolate Crunchy Granola Bars. más...