Diario de isabellahaarlem, 27 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2019:
1697 kcal Grasa: 58,62g | Prot: 85,60g | Carbh: 202,76g.   Desayuno: Alpro Amandelmelk, Nature's Gift Groene Smoothie, Quaker Havermoutpap, Banaan. Almuerzo: AH Salade met Quinoa, Pompoenpitten en Hennepzaad, Jumbo Kikkererwten, Gerookte Zalm. Pasa Bocas / Otros: Kiekeboe Chocolade Vlokken Melk, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, LU Cracotte Volkoren, AH Cottage Cheese, Bananenbrood. más...
3360 kcal Ejercicio: Tabata - 1 hora, Fitbit - 23 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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