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exodia_06
Diario
27 feb. 19
Diario de exodia_06, 27 feb. 19
Perfil de exodia_06
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Läuft gerade 😁🥰
66,9 kg
Disminuído hasta ahora:
12,5 kg
.
Aún para ir:
4,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 27 febrero 2019:
1508 kcal
Grasa: 51,59g | Prot: 61,04g | Carbh: 208,99g.
Desayuno:
Kaffee mit Milch, Äpfel, K-Classic Milch 1,5%, K-Classic Zarte Haferflocken.
Cena:
K-Classic Thai Curry.
Pasa Bocas / Otros:
Géramont Cremig Leicht, Bautz'ner Senf Mittelscharf, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Göbber Erdbeermarmelade, Corny Crunch, Roggenmischbrot, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz .
más...
1616 kcal
Ejercicio:
Level 3 (7 Sets) - 10 Punkte - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
37 Seguidores
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Comentarios
Super! :-D
27 feb. 19 por el miembro:
maddytepunkt
Super, weiter so 👍
27 feb. 19 por el miembro:
wuschel_75
Klasse, so soll es sein! Hab einen schönen Tag!
27 feb. 19 por el miembro:
Nizzy1988
Sehr gut 😊
27 feb. 19 por el miembro:
jelü
Super das es läuft. 👍🙋♀️
27 feb. 19 por el miembro:
Süsse 60+
👍💪
27 feb. 19 por el miembro:
Büffetsau
Dankeschön 😘 wünsche euch einen schönen Tag ☀️
27 feb. 19 por el miembro:
exodia_06
Yes Baby!
27 feb. 19 por el miembro:
Cocktailnase
Oohhh yeah 😎
27 feb. 19 por el miembro:
juliemond1982
👏👏👏👏👏👍👍👍
27 feb. 19 por el miembro:
Nickidiezweite
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