Diario de Aussi71, 27 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
55,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2019:
1516 kcal Grasa: 35,97g | Prot: 116,15g | Carbh: 178,34g.   Desayuno: Hacendado Semillas de Chia, Semillas de Lino, Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Milbona Leche de Almendra, Maribel Mermelada Fresa Light, La Cestera Pan de Molde Semillas Sésamo y Lino, Café. Almuerzo: Azucarera Azúcar Moreno de Caña Integral, Nespresso Café Capsulas, Soymilk Bebida de Almendras Zero, Brillante Quinoa Blanca y Roja, Delave Pechuga de Pavo Adobada al Ajillo. Cena: Alipende Pechuga de Pavo, Maitre Jean Pierre Tostadas Integrales de Centeno, La Gergaleña Tomate Natural Rallado, DIA Macedonia de Verduras, Navidul Taquitos de Jamón. Pasa Bocas / Otros: Danone Danacol Tropical 0% Azúcares Añadidos, Té Verde, Crownfield Muesli Chocolate, Mandarina, Almendras, Manzana. más...
293 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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