Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 53,10g | Prot: 134,01g | Carbh: 170,88g.
Almuerzo: Milk, Julian Bakery Pro Granola, Pork Sausage Patty or Link, Olive Oil, Sweet Potato, Brussels Sprouts. Cena: Wild Atlantic Salmon, Tomatoes, Quest Nutrition Blueberry muffin protein bar. Pasa Bocas / Otros: Tuna in Water (Canned), Quest Nutrition Protein Chips, Now Effer-C 1000Mg of Victamin C. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emi.lai.531
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