Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2890 kcal
|
Grasa: 91,03g | Prot: 188,85g | Carbh: 329,63g.
Desayuno: Орехи Кешью, Брест Литовск Сливочное Масло, ВкусВилл Творог Зернёный 4%, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. Almuerzo: ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Куриное Филе Жареное без Масла, Heinz Кетчуп Томатный, Домик в деревне Сметана 20%, Зеленая Фасоль (Замороженная), ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, Запеченная или Жареная Треска. Cena: Bonfesto Моцарелла, Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. más...
|
|
2435 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Subir Escaleras - 3 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Amamantar - 1 hora, Durmiendo - 20 horas y 7 minutos, Trotar - 8/kph - 40 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anyakulinich
|