Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
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82,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 21,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1061 kcal
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Grasa: 61,12g | Prot: 80,46g | Carbh: 47,90g.
Desayuno: Coffee, Flour Tortilla, IHOP Scrambled Egg, Bacon, Murphy's Deli american cheese slice. Almuerzo: Snow or Sugar Snap Peas, Archer Farms Beef Kabobs, Rudy's Brisket, Moist. Cena: Kikkoman Oyster Sauce, Trader Joe's Shrimp Toast, P.F. Chang's Handmade Pork Dumplings Pan Fried (6), Pork Roasts (Top Loin, Boneless), Snow or Sugar Snap Peas, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Just the Cheese Aged Cheddar crunchy baked cheese. más...
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2419 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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 Comentarios
woohoooo back in the amber!
27 feb. 19 por el miembro: Pixie68
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27 feb. 19 por el miembro: liv001
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27 feb. 19 por el miembro: Pixie68
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27 feb. 19 por el miembro: Horseshu1
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Peso Histórico de Pixie68
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