Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
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73,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1171 kcal
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Grasa: 24,11g | Prot: 39,87g | Carbh: 198,35g.
Desayuno: Qualitá Uva Niagara. Almuerzo: Escondidinho de Carne Seca, Nuggets de Frango, Arroz Branco, Escondidinho de Carne Seca, Polenta (Cozido). Cena: Ceifeiro Semente de Chia, Salada de Couve e Cenoura, Rúcula, Filé de Peixe Empanado, Arroz Branco. Pasa Bocas / Otros: Bolo de Banana e Aveia, Qualitá Uva Niagara. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de elismartins
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