Diario de joerouse, 27 feb. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 febrero 2019
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 febrero 2019:
1653 kcal Grasa: 43,06g | Prot: 237,63g | Carbh: 74,51g.   Desayuno: Bananas, Impact Whey Protein - Vanilla, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Fiber-sure Fiber Supplement. Almuerzo: Myprotein Micellar Casein - Vanilla, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Pork Loin (Tenderloin). Cena: Impact Whey Protein - Vanilla, Myprotein Micellar Casein - Vanilla, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Pork Loin (Whole, Lean Only). Pasa Bocas / Otros: Apples. más...
3213 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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