Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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798 kcal
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Grasa: 15,14g | Prot: 77,16g | Carbh: 103,55g.
Desayuno: Äpfel, Leicht & Cross Kräftiger Roggen, Leichter Genuss Frischkäse Light. Almuerzo: Corny Free Schoko (20g), Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Cocktailtomaten, Eisbergsalat, Delique Kräuter Salat Dressing, Rote Paprika. Cena: Multipower 100% Whey Protein, Karotten. Pasa Bocas / Otros: Corny Free Schoko (20g), Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. más...
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1876 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora y 10 minutos, Cross Training - 39 minutos, Descansando - 14 horas y 11 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de mille98
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