Diario de srdn71, 28 feb. 19

Conferma peso bilancia ribalta lavoro 😂
81,9 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 febrero 2019:
1526 kcal Grasa: 56,81g | Prot: 83,37g | Carbh: 174,83g.   Desayuno: Novi Cioccolato Fondente Extra, Fage Yogurt Greco Total 0%, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Lamponi, More, Noce di Cocco, Gilli Mirtilli Neri, Fragole, Kiwi, Succo di Limone, Acqua. Cena: Gamberi, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio, Pomodori Ciliegini, Carote, Granarolo Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Grancereale Digestive, Barilla Pan di Stelle Crema, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Chiquita Banana. más...
2881 kcal Ejercicio: Correr - 10/kph - 48 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas y 12 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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