Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
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97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1015 kcal
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Grasa: 40,74g | Prot: 52,46g | Carbh: 111,69g.
Desayuno: Nutrijell Balanced Color, Jagung Rebus. Almuerzo: Kecambah, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah. Cena: Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal, Mayones Ringan, Tempe, Tahu, Selada, Selada Kol, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Indomie Rasa Soto Mie, Kacang Sangrai Kering (tanpa Garam), Pisang Goreng, Garuda Pilus, Richeese Cream Cheese Wafer, Gery Chocolatos. más...
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2590 kcal
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Ejercicio:
Estudiar - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Meizatul
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