Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2019
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1340 kcal
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Grasa: 36,34g | Prot: 49,39g | Carbh: 204,37g.
Desayuno: Di Leo Come Fattincasa, Caffè Espresso, Latte Scremato, Sapori Ricciarelli. Almuerzo: Banana, Uva, Prosciutto Crudo, Pane Comune, Cavolo, Olio Extra Vergine di Oliva, Spaghetti al Pomodoro senza Carne. Cena: Latte Scremato, Maribel Marmellata di Albicocche Light, Pane Comune. Pasa Bocas / Otros: Yogurt Magro al Naturale. más...
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1886 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 48 minutos, Cocinar - 20 minutos, Ver TV - 3 horas y 10 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 35 minutos, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Durmiendo - 10 horas y 40 minutos, Descansando - 4 horas y 7 minutos, Lectura - 1 hora y 15 minutos, Sentado - 45 minutos. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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