Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2303 kcal
|
Grasa: 84,70g | Prot: 87,55g | Carbh: 316,30g.
Desayuno: Сойка Тофу Классический, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Тыквенные Семечки, Mixbar Козинак Подсолнечный, Оладьи прот, Сойка Тофу Классический, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Чай, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Жнецы 4 злака. Almuerzo: Семейка Озби Баранки с Маком, O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Mixbar Козинак Подсолнечный, Сойка Тофу Классический, Пшеничная. Cena: Сойка Тофу Классический, Батон Нарезной, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло, Лечо, Макфа. Pasa Bocas / Otros: Оладьи прот, Сойка Тофу Классический, Сормовский Хлеб Хлеб Здоровье, Макфа, Ашан Арахис Сырой Очищенный. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 8800775
|