Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2767 kcal
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Grasa: 141,03g | Prot: 104,02g | Carbh: 245,89g.
Desayuno: Booster Booster Energy Drink, Pizza Selbstgemacht. Almuerzo: Salami, Aldi Junger Gouda, Ja! American Sandwich. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Thomy Süßer Senf, Knorr Knoblauch Sauce, Guacamole, Mayonnaise, Ketchup, Rinderhackfleisch, Burgerbrötchen, Jever Pilsener. más...
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3569 kcal
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Ejercicio:
Escalada - 2 horas y 30 minutos, Descansando - 4 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sydney0206
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