Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1618 kcal
|
Grasa: 70,56g | Prot: 97,90g | Carbh: 154,36g.
Desayuno: Дикси Груша Конференц, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Кофе (из Молотых Зерен), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Грецкие Орехи, Курага, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Алтайская Сказка Полтавские Хлопья из Твёрдых Сортов Пшеницы. Almuerzo: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо Всмятку, Гречка Отварная. Cena: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сваренное Вкрутую Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Рот Фронт Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Курага, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mamarisha86
|