Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
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85,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1232 kcal
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Grasa: 63,47g | Prot: 62,80g | Carbh: 103,54g.
Desayuno: Moccona Cappuccino , Portabella Mushrooms , Poached Egg. Almuerzo: Bulla Low Fat Cottage Cheese Onion & Chives, Broccoli , Celery . Cena: Pizza Hut Super Supreme Perfecto Pizza. Pasa Bocas / Otros: Coles Dry Roasted Almonds. más...
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2892 kcal
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Ejercicio:
Compras - 30 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de triehard
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