Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
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67,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1172 kcal
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Grasa: 30,67g | Prot: 84,10g | Carbh: 103,26g.
Desayuno: Bresaola, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Latte. Almuerzo: Rucola, Capperi, Olive Verdi, Pomodorini, Carote, Bresaola. Antes de la Cena: Miscela di Cacao e Zucchero (con Latte Scremato). Cena: Polpette di Manzo, Petto di pollo alla griglia. Pasa Bocas / Otros: Paninetto formaggio, Vino Rosso da Tavola. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de profilo3
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