Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
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52 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1620 kcal
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Grasa: 35,25g | Prot: 35,46g | Carbh: 161,75g.
Desayuno: Herbata bez Cukru, Kawa. Almuerzo: Lidl Bułka Pszenna, Zupa Pomidorowa z Ryżem. Cena: Salad Story Sałatka Cezar (Mała). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola, Whisky, Czerwone Wino Stołowe. más...
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1671 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 1 hora, Tienda de Comestibles - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 40 minutos, Descansando - 5 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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