|
cosa possono fare 2 passi in più 😯
|
61,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1954 kcal
|
Grasa: 59,24g | Prot: 157,45g | Carbh: 199,65g.
Desayuno: Biscotto, Tè (Infuso). Almuerzo: Instant Oats, Banana, Latte Calcium Plus, Farina di Cocco Ch, Proteine Whey, Yogurt Greco Total 0%. Cena: Molino Filippini Farina Grano Saraceno Valtellina, Prozis Peanut Butter Crunchy Caramelised Pecan, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aglio, Prozis Proteine Pancake Waffle Miscela Banana, Coop Pangrattato, Olio di Girasole, Pesce Spada, Limone, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Latte Condensato, Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Albume d'uovo Pastorizzato, Yogurt Greco Total 0%, Crema di Pistacchio, Ricotta, Krapfen, Mele Golden Delicious. más...
|
Perdiendo 3,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|