Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
|
58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1908 kcal
|
Grasa: 82,97g | Prot: 101,34g | Carbh: 125,12g.
Desayuno: Nespresso Кофе, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Грушей, Bonfesto Рикотта Лайт. Almuerzo: Ветчина, Комо Сыр с Трюфелем, Суп Куриный с Рисом, Красное Яблоко. Cena: Мясновъ Паштет Утиный, Запеченные или Жареные Креветки, Картофельное Пюре, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, буррата, Шампанское, Апероль Шприц. Pasa Bocas / Otros: Груша, Котлета Говяжья, Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|