Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
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81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 20,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1193 kcal
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Grasa: 60,57g | Prot: 84,95g | Carbh: 82,76g.
Desayuno: Coffee, Murphy's Deli american cheese slice, Bacon, IHOP Scrambled Egg, Flour Tortilla. Almuerzo: Smooth Horseradish Cheese, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee, Doctor in the Kitchen Flackers Flax Seed Crackers - Sea Salt. Cena: Sea Best Snow Crab Clusters, Dungeness Crab, Pork Spring Roll, Cucumber (with Peel), Panda Express BBQ Pork, Fresh Selections Shredded Carrots, Great Value Romaine Lettuce, A Taste of Thai Vermicelli Rice Noodles. más...
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2788 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Lento) - 30 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 3 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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 Comentarios
01 mar. 19 por el miembro: liv001
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01 mar. 19 por el miembro: Pixie68
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Peso Histórico de Pixie68
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