Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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485 kcal
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Grasa: 22,33g | Prot: 23,53g | Carbh: 44,69g.
Desayuno: Fried Egg, Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Kraft Quick Melt (Keju Cepat Leleh). Almuerzo: Bakmi GM Cap Cay Kuah, Beef Meatballs. más...
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2833 kcal
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Ejercicio:
Zumba - 1 hora y 25 minutos, Tabata - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de rasydahmulia
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