Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1768 kcal
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Grasa: 62,11g | Prot: 67,35g | Carbh: 233,53g.
Desayuno: Fior Fiore Coop Cantucci alle Mandorle, Buondì Buondì, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Uva, Pane Comune, Carrefour Songino, Olio Extra Vergine di Oliva, Baccalà Fritto, Spaghetti Aglio e Olio. Cena: Sapori Cavallucci alle Noci, Zucchero, Coop Cioccolato Fondente Extra, Riso Bianco (Grani Corti, Cotto), Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Yogurt Magro al Naturale. más...
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1899 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 39 minutos, Cocinar - 30 minutos, Ver TV - 4 horas, Sentado - 1 hora y 45 minutos, Lectura - 1 hora y 35 minutos, Durmiendo - 9 horas y 10 minutos, Descansando - 5 horas y 16 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 5 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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