Registro de peso (no entrada de diario) del 01 marzo 2019
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79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2423 kcal
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Grasa: 62,25g | Prot: 202,11g | Carbh: 255,20g.
Desayuno: Fette Biscottate, Caffè Espresso, Foodspring Whey Protein, Vivo Meglio Mandorla Drink. Almuerzo: Pane tipo Rosetta, Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Insalata di Mare. Cena: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pane Grattugiato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Arance, Fesa di Tacchino. Pasa Bocas / Otros: EthicSport XTR Whey Protein, Vivo Meglio Mandorla Drink, Lidl Pane Tartaruga, Bresaola. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alerassu
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