Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2019
|
72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1368 kcal
|
Grasa: 48,97g | Prot: 50,10g | Carbh: 189,66g.
Desayuno: Морковь, Бабушкина Крынка Сыр Российский Молодой, Омлет с Молоком, Сырная Страна Сыр Рикотта, Витебское Молоко Молоко 1.5%, Брест-Литовск Масло Сливочное 72,5%, Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Квашеная Капуста, Перловка Отварная, Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра, Компот из Сухофруктов, Свинина Отварная. Cena: Перловка Отварная, Полоцкие Хлебцы с Ароматом Сыра, Масло Подсолнечное, Компот из Сухофруктов, Квашеная Капуста. Pasa Bocas / Otros: Джемы и Варенья, Хлебны Млын Батон Нарезанный, Сырники Домашние. más...
|
|
1831 kcal
|
Ejercicio:
хотьба - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nadezhda2006
|