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減醣第十四天
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 87,77g | Prot: 94,59g | Carbh: 52,89g.
Desayuno: Krirkland 帕瑪森蘿吉諾乾酪切絲, 快樂牛 低脂起司, 統一 陽光無加糖高纖豆漿, 名豐 生豆包, 雞蛋（整個）. Cena: 炒豆芽, 蒸蛋, 豆腐, 拿坡里 烤雞腿. Pasa Bocas / Otros: Kirkland 無調味綜合堅果, 全聯 草莓卡士達蛋糕. más...
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peso estable
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