Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2012
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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934 kcal
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Grasa: 16,98g | Prot: 120,87g | Carbh: 68,03g.
Desayuno: Egg White , Old Fashioned Steel Cut Oats. Almuerzo: Extra Fine Green Beans (Happy Harvest), Sweet Potato , tilapia. Cena: Lean Ground Turkey, Frozen Cut Green Beans. Pasa Bocas / Otros: Frozen Cut Green Beans, Egg White , Chicken Breast, All Natural French Cut Green Beans, Chicken Breast. más...
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1751 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 22 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 52 minutos, Descansando - 14 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de baby624
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