Registro de peso (no entrada de diario) del 02 marzo 2019
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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912 kcal
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Grasa: 36,24g | Prot: 61,37g | Carbh: 30,84g.
Desayuno: Morangos. Almuerzo: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface Americana, Friboi Patinho Moido Cozido. Cena: Friboi Patinho Moido Cozido, Abóbora Cozida. Pasa Bocas / Otros: Smirnoff Vodka, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, Castanhas-do-Pará, Qualitá Nozes sem Casca. más...
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1884 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 23 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabyluzfotografia
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