Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2019
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
752 kcal
|
Grasa: 47,96g | Prot: 47,12g | Carbh: 34,43g.
Desayuno: 蘋果. Almuerzo: 小黃瓜, 雞蛋(整個), 西芹, 番茄, 蒜頭, 紅蘿蔔, 蘑菇, 洋蔥, 牛排, 生菜. Cena: 番茄, 蘑菇, 西芹, 紅蘿蔔, 小黃瓜, 魔芋, 牛肉, 炒雞蛋(整個), Mama San Sushi Seaweed (壽司海苔). Pasa Bocas / Otros: Graze Roasted Almonds. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Laurenyeh
|