Diario de lesamore, 18 jun. 18

Family Sunday is hard to maintain a healthy eating, I had 3 glasses of wine, 2 chicken empanadas.... and here it is 0.6 up.
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2018:
1061 kcal Grasa: 55,64g | Prot: 64,18g | Carbh: 77,34g.   Almuerzo: Grape Leaves Stuffed with Rice, Chicken Breast, Chicken Empanadas. Cena: Neocell Beauty Infusion (Cranberry). Pasa Bocas / Otros: Neocell Beauty Infusion (Cranberry), Clementines . más...
670 kcal Ejercicio: Elíptica - 27 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Apple Health - 22 horas y 33 minutos. más...
Ganando 1,0 kg a la Semana

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