Diario de HappyShrek, 25 oct. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2012
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2012:
1638 kcal Grasa: 6,82g | Prot: 45,88g | Carbh: 365,16g.   Desayuno: coffee, egg white, oatmeal. Almuerzo: chicken breast, broccolli, rice, fuji apple, grapes. Cena: soft candies, persimmon, orange, pickles, mushroom, soup, cauliflower, pasta. Pasa Bocas / Otros: dried plums, gum, orange, green tea, dates, cherry tomato. más...
2402 kcal Ejercicio: Sentado - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 35 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 45 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas. más...
peso estable

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