Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2019
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107,0 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 25,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1745 kcal
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Grasa: 74,64g | Prot: 74,93g | Carbh: 56,62g.
Desayuno: Turmeric (Ground), Baked or Broiled Salmon, Nature's Way MCT Oil, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Scrambled Egg, Guacamole, Great Value Fancy Low-moisture Part-skim Mozzarella Cheese Shredded, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Spinach. Cena: Celery, Land O'Lakes Butter with Olive Oil, Hanover Italian Cut Green Beans, Birds Eye Mashed Cauliflower, Venison/Deer. Pasa Bocas / Otros: Fireball Cinnamon Whiskey, Light Beer, Healthy Delights Appetite Control Soft Chews, BioAstin Astaxanthin, McCormick Vodka, Ocean Spray Diet Cranberry Spray Juice. más...
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3672 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 20 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Limpieza - 20 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas, Pedaleando - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de DonnaRaye64
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