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Bivuelle
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03 mar. 19
Diario de Bivuelle, 03 mar. 19
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Posso farcela!
69 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
19 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 03 marzo 2019:
1445 kcal
Grasa: 49,92g | Prot: 50,46g | Carbh: 203,33g.
Desayuno:
Pane Integrale, Hero Marmellata Light alla Fragola, Oro Saiwa Biscotti, Nespresso Caffè, Miele, Latte Scremato, Spremuta d'arancia.
Almuerzo:
Zucchine Cotte, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sugo di Pomodoro (in Scatola), Lenticchie Cotte.
Cena:
McDonald's Patatine Fritte (Piccole), McDonald's Chicken Burger.
Pasa Bocas / Otros:
Oro Saiwa Oro Cookie.
más...
Ganando 8,2 kg a la Semana
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Comentarios
Volli, e volli sempre, e fortissimamente volli.
03 mar. 19 por el miembro:
Federico Cecca
😎
04 mar. 19 por el miembro:
Bivuelle
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