Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2019
|
55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1378 kcal
|
Grasa: 55,37g | Prot: 72,27g | Carbh: 150,72g.
Desayuno: Панкейки, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Чай, Ярмарка Полента. Almuerzo: МакКофе Венский Кофе Стандарт, Суп пюре. Cena: Простоквашино Творог 0,2%, МакКофе Клубничный Чизкейк, Zero Сироп Шоколадны. Pasa Bocas / Otros: Zero Сироп Шоколадны, Карат Сыр Шоколадный , Простоквашино Творог 0,2%, Чай. más...
|
|
1478 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Cross Training - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Olga6561
|