Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2019
|
79,7 kg
Disminuído hasta ahora: 25,4 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4075 kcal
|
Grasa: 241,42g | Prot: 146,68g | Carbh: 324,39g.
Desayuno: Café, Café, Tomates, Té Verde, ElPozo Pechuga de Pavo, Pan Integral Tostado, Dolce Gusto Espresso Intenso, Dolce Gusto Espresso Intenso. Almuerzo: Mercadona Caracola de Chocolate, Mercadona Caracola de Chocolate, Café, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), McDonald's Patatas Fritas (Medianas), McDonald's McRoyal Deluxe, McDonald's Big Mac. Cena: Dulano Pechuga de Pollo Cocida con Chile Jalapeño, Alesto Mezcla de Frutos Secos sin Cáscara al Natural, Alesto Mezcla de Frutos Secos sin Cáscara al Natural. Pasa Bocas / Otros: Asinez Classic Cookies, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de NIKO1972
|