Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2012
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1625 kcal
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Grasa: 39,49g | Prot: 82,99g | Carbh: 119,86g.
Desayuno: condiments Misc, Rolled Oats Dry, coffee, half and half. Cena: chopped salad, Grass fed beef, Extra Virgin Olive Oil, wine, mixed vegetables. Pasa Bocas / Otros: Rice Crackers, Babybel. más...
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2758 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 20 minutos, Tareas del Hogar - 5 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 5 minutos, Compras - 2 horas y 5 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Descansando - 7 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas y 5 minutos, Conduciendo - 1 hora y 5 minutos. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de ceciofal
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