Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2019
|
104,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1941 kcal
|
Grasa: 73,02g | Prot: 159,51g | Carbh: 150,02g.
Desayuno: Кофе с Молоком и Сахаром, Альпен Гольд Тёмный и Белый Шоколад , Протеин MAD , Красная Цена Молоко 1,5%. Almuerzo: Петелинка Фарш Премиум из Филе Грудки, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Данон Творожный Клубника Земляника, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Красная Цена Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Pasa Bocas / Otros: Base Bar Протеиновый Батончик. más...
|
Perdiendo 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgenss1488
|