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10 ore sonno
2lt
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68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1674 kcal
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Grasa: 31,84g | Prot: 138,35g | Carbh: 202,17g.
Desayuno: Mantequilla, Maribel Mermelada de Cereza , BPR Nutrition Multigrain Cooking Mix Biscotto Olandese. Almuerzo: Mercadona Carpaccio Vacuno, Pan, Fra Ulivo Olio Extravergine Di Oliva, Pomodori 🍅 . Cena: la Chocolatera a la Taza Sabor Intenso, Pan, La Villa Puré de Patatas Deshidratado , Mercadona Carpaccio Vacuno. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Skyr Maracuyá, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Sabor Chocolate. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Diledile
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