Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2019
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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843 kcal
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Grasa: 25,65g | Prot: 79,61g | Carbh: 74,72g.
Desayuno: Café com Leite Desnatado, Tirolez Queijo Minas Frescal, Panco Bisnaguinha. Almuerzo: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Cena: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Pasa Bocas / Otros: Crackers de Trigo Integral, Melancia, Melancia. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Carli Cruz
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