Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2019
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1207 kcal
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Grasa: 36,57g | Prot: 55,78g | Carbh: 174,78g.
Desayuno: Great Value Caramel Cappuccino Mix, Milk (Nonfat), Bananas, Fiber One Original Cereal, Kellogg's Special K Red Berries. Almuerzo: Cooked Green String Beans (from Frozen), Beef or Meat Gravy, Mashed Potato, Roast Beef. Cena: Stop & Shop Butternut Squash, Trident Seafoods Alaskan Salmon Burgers (113g), Kroger Frozen Peas. Pasa Bocas / Otros: Smart Balance Light Cream Cheese Spread, Pumpkin Bread, Kirkland Signature Soft & Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. más...
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2195 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 23 minutos, Descansando - 15 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de PeggyP7
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