Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1784 kcal
|
Grasa: 69,49g | Prot: 114,47g | Carbh: 178,64g.
Desayuno: Каждый День Абрикосовый Джем, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалём , ВкусВилл Пита с Отрубями, ВкусВилл Филе Куриной Грудки С Прованскими Специями, Avocado, Избенка Творог Мягкий Дзадзики , Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Onces: Alpro Молоко Bio Soya Original, ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Семенами Льна . Almuerzo: Globus Томаты Черри , Макфа Крупа Гречневая Экстра, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Merienda: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня . Antes de la Cena: Pszczolka Карамель Кофейное Ассорти, Окей Кешью Жареный, Король Орех Арахисовая Паста Медовая, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами , Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль. Cena: Король Орех Арахисовая Паста Спорт, Белоручка Клубника Протертая С Сахаром, ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой, Деревенское Молочко Творог Обезжиренный. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|