Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
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75,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1162 kcal
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Grasa: 28,83g | Prot: 97,24g | Carbh: 127,33g.
Desayuno: Mermelada, Hacendado Leche Desnatada, Café, Pan Integral, Philadelphia Philadelphia Light. Almuerzo: Arroz Blanco, Yogur Natural (Leche Descremada), Semillas de Lino, Pollo en Salsa. Cena: Deliplus Batido Sabor Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Delicato Jamón Cocido Extra. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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