Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 48,75g | Prot: 138,97g | Carbh: 121,33g.
Desayuno: Евроопт Апельсин, EPICA Йогурт Питьевой 2,5%, Гарнец Мука Рисовая, Савушкин Молоко 1,5%, Кофе с Молоком, Яйцо. Almuerzo: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Помидоры, Лук, Брест-Литовск Сметана 15%, Руккола, Куриное Филе, Фермер Нут. Cena: Зеленая Фасоль (Замороженная), Морской Окунь. Pasa Bocas / Otros: Аристей Сыр Фету Мягкий, Миндаль. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Точно, весна не за горами))) 😉😂
05 mar. 19 por el miembro: Анюша ))
|
✌...уж очень хочется тепла и зелени 😊
05 mar. 19 por el miembro: Tati_lian
|
как же я тепла хочууууууу..🏕️
05 mar. 19 por el miembro: Анюша ))
|
Аннушка, у вас не греют батареи ?)))😂😂
05 mar. 19 por el miembro: Tati_lian
|
Какие батареи, мне часто нужно по городу кататься с документами, вот тогда я продрогаю просто, и даже в транспорте ещё больше...вот толком погреться и не когда, вечно вся в делах, времени укутаться одеялом и полежать дома нет практически))) И даже дома я тоже кстати мёрзну, стоит только проветрить комнату, и все сон под одеялом с подогревом носа обеспечен))) 😄 муж до сих пор ржёт с меня, и мама за столько лет верит тогда когда ледышками своими дотрагиваюсь..Мерзляк я жуткий! Но и жару и духоту на дух не переношу))) Я даже до сих пор не знаю какой мне климат нужен 😄
06 mar. 19 por el miembro: Анюша ))
|
06 mar. 19 por el miembro: Tati_lian
|
06 mar. 19 por el miembro: Анюша ))
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tati_lian
|