Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
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127,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.
Aún para ir: 37,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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511 kcal
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Grasa: 35,82g | Prot: 29,13g | Carbh: 19,86g.
Almuerzo: KFC Hot Wings, Kippenbouillon. Cena: La Ban Kruidencreme, Kip (Gepaneerd en Gebakken), Koolhydraatarm Brood. más...
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3365 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de miamore35
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