Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2054 kcal
|
Grasa: 70,38g | Prot: 107,57g | Carbh: 236,45g.
Desayuno: Doppel Herz Омега 3-6-9, Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалем, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Молоково Молоко 2,5%, Окей Манго, Геркулес Геркулес Монастырский. Almuerzo: Nestle Кит Кат Мини, Черемушки Хлеб Столичный, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Меридиан Риет из Лосося с Каперсами и Укропом, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Bite Candy Кокос, Яичный Белок, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Грушей, Президент Сыр Чизбургер, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Питьевой, Barilla Макароны, Куриное Крыло (Кожа не Съедена), Мёд, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Магнит Банан. más...
|
|
1505 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Pilates - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Милый_Пончик
|