Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 20,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1439 kcal
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Grasa: 106,91g | Prot: 84,71g | Carbh: 31,99g.
Desayuno: Flour Tortilla, Murphy's Deli american cheese slice, IHOP Scrambled Egg, Bacon, Kerrygold Pure Irish Butter, Coffee. Almuerzo: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Fat, O Organics Organic Chicken Broth, Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Avocado Vegetable Oil, Brussels Sprouts. Cena: Saverne Artisanal Kraut - Dill & Garlic, Spice World Shallots, Kroger Lightly Season Pork Belly. Pasa Bocas / Otros: Reese's Sugar Free Peanut Butter Cups. más...
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2369 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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 Comentarios
05 mar. 19 por el miembro: liv001
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yes Liv, I'm very happy :D
05 mar. 19 por el miembro: Pixie68
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05 mar. 19 por el miembro: jengetfit123
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05 mar. 19 por el miembro: Pixie68
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Peso Histórico de Pixie68
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