Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2019
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1107 kcal
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Grasa: 50,85g | Prot: 53,49g | Carbh: 116,21g.
Almuerzo: Tempe Goreng, Kacang Tanah, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Merah, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Selada Kol. Cena: Roma Sari Gandum, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Merah, Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Fitbar Fruits Fitbar, Rujak, Permen Coklat Susu. más...
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2685 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Meizatul
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