Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2012
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52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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992 kcal
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Grasa: 22,41g | Prot: 116,89g | Carbh: 68,98g.
Desayuno: Egg White , Old Fashioned Steel Cut Oats. Almuerzo: Chicken Breast, Extra Fine Green Beans (Happy Harvest), Sweet Potato . Cena: Lean Ground Turkey, Frozen Cut Green Beans. Pasa Bocas / Otros: Frozen Cut Green Beans, Egg White , ground chicken, Almonds, tilapia, Extra Fine Green Beans (Happy Harvest). más...
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1733 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 22 minutos, Descansando - 14 horas y 38 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de baby624
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